Kişisel Antrenörlük - Sportivetouch

Kişisel Antrenör ve Spor Egzersiz Danışmanı Serhat Çalışkan' ın sitesi Spor ve sağlıklı yaşam bilincinin yerleşmesinde en büyük kişisel desteği veren "sportivetouch" herkesin fiziksel özelliklerine ve ilgi alanlarına uygun antrenman programları sunar. Vücudun ihtiyacı olan antrenman programları düzenlenirken, oluşmuş ya da oluşabilecek fonksiyon bozuklukları,çözüm önerileri ,omurganın anatomisi, omurganın hareket mekaniği,günlük yaşam hareketlerimizdeki doğru ve yanlışlar öğretilirken, postural (duruş) bozuklukların düzeltilmesi çeşitli kas gruplarının germe ve kuvvetlendirme teknikleri öğretilir.